「壓力好大、焦慮憂鬱是不是我抗壓性不好？若停下來休息，是不是找藉口怠惰會無法振作追趕上他人？如果我不努力，某人會不會對我失望？」 諮商來談者也包含我自身經   (...繼續閱讀)

自2010年開始，陽明交大資財系兼任教授陳玠甫教授追隨前校長張俊彥，每一、兩個月就飛往日本拜訪，持續作為學校與日本方面的聯繫橋樑已有十數年，成為對日本產學研領域   (...繼續閱讀)

前輝達副總裁郭聰鈴曾在NVIDIA（輝達）擔任三年副總裁，近距離在黃仁勳身邊工作，觀察NVIDIA成為具備世界影響力公司的經營文化。郭聰鈴認為NVIDA企業風格   (...繼續閱讀)

「這不夠好，我覺得我可以再做得更好，我應該要再更好。」 在完美主義者的世界經常會出現這樣的聲音，明明已經很努力，可卻總是覺得自己不夠好。這源自於在完美主義   (...繼續閱讀)

你也有表現焦慮嗎？你也經常擔心別人怎麼看你嗎？你會不會擔心自己是不是不如人？有時候這種擔心甚至會讓你開始逃避一些你應該要完成的任務嗎？ 史丹佛大學的行為心   (...繼續閱讀)